我前陣子突然意識到內衣的重要性
之前看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
原來還有這招!!?!?!?所以最近才考量要重新買內衣~剛好也是要換
結果發現在有賣很多機能性的內衣，可以束腹幫助拉提等等功用的
上網找評價結果發現其實有很多優秀的小牌子完全不輸有牌子的內衣
而且忠實客戶還不少耶
結果我也買了一件運動用的爆汗褲及塑身的內衣~~
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真的好期待喔
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其實台灣的廠商真的是很有競爭力只是沒有好好包裝而已
而且因為只有在網路上販售並沒有在實體店面所以直接回饋價格給網民
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德國魯爾：從工業區到旅遊區的創新嘗試
原標題：德國魯爾：從工業區到旅遊區的創新嘗試
魯爾舊工業園
魯爾是德國北萊茵威斯特法倫州的一個地區，位於萊茵河畔和魯爾河畔，有500萬人口。魯爾區在上世紀70年代末出現瞭嚴峻的逆工業化過程，面臨著被徹底清除與毀滅、毀滅之後再新建、回收利用或綜合性戰略開發的艱難選擇。然而，魯爾區的興衰關系著幾代人的生活，也印刻著人類技術進程中最重要的一頁，因此，德國人沒有采取大拆大建的行動，而是將這裡大片的產業基地保存瞭下來。
魯爾工業區的保護觀念強調產業景觀的整體性，無論是已經沉寂的車間，還是斑駁的構築，即使是煉焦廠中曾被公認為景觀殺手的巨大圓桶瓦斯槽以及其他眾多生產流程中的機械設備和構築，都被保存瞭下來。德國煤炭業聯盟廠包含瞭采煤場和煉焦廠，是整個魯爾區價值最大的遺產地，這個在1930年已經設立的基地因其建築的整體性設計和采礦技術的先進性在當時轟動瞭整個世界。現在，從傳輸帶、廠房到生產設備，礦區內幾乎所有呈現往日先進生產過程的建築和構築都經過精心梳理留存下來。
設計師的智慧首先在於賦予昔日的工業建築以人性。他們發現廢棄的鋼鐵工廠可以成為兒童與青少年的各種訓練基地。一座廢棄的瓦斯儲放槽經過結構加固變成瞭一個潛水訓練基地，在這個直徑45米、深13米的圓桶中註滿水之後，放入一艘沉船與一部汽車，由救難協會管理，作為救難訓練的道具。在景觀公園裡，昔日的廠區可以變成男女老少聚集的溜冰場，而巨大的水泥構築物原來用於存放煉鋼用的焦煤，現在被改造成瞭一個攀巖訓練場，水泥巖壁上增設瞭適合不同水平的攀巖者路徑，吸引瞭各種年齡的攀巖愛好者。結果德國攀巖協會的魯爾分會竟然擁有瞭全國最多的會員。
這裡還有許多舊廠房的利用頗有創意，有的被出租給瞭電影制片者當電影場景，因為高敞的空間與各種廢棄的機械設備成為吊掛燈光與裝飾的最佳舞臺裝備。更有趣的是，這裡的獨特空間甚至能舉辦別開生面的婚禮晚會，而由英國籍藝術傢主導的照明設計把這個廠區的夜間裝點得如夢如幻，巨大的工業建築演繹成瞭震撼人心的當代“雕塑公園”。人們在公園裡既能看工業時代的著名電影《大都會》，又能觀賞從大煙囪上走下的雜技表演。最意想不到的是，該礦區內原來可以容納數百人同時沖澡的浴室如今被改造成瞭一個舞蹈團練習舞蹈以及表演者的聚會場所，甚至原來浴室內的白瓷磚以及內嵌式的肥皂架都被保留下來。
巨型圓桶大瓦斯槽曾提供煉鋼廠所需的瓦斯燃料，它直徑67米、高118米。1994年，這個被公認為“景觀殺手”的龐然大物被改造成全歐洲最大也是最奇特的展覽場所，一個尺度驚人的、全封閉式的單一展覽空間。這種幻覺般的展覽空間如果不是親歷體驗，真是難以想象。它留存瞭工業時代完整的空間記憶，又使其變成瞭一個富有文化內涵的標志物。每年夏天大瓦斯槽都會舉辦主題展覽，慶祝德國足球協會成立100周年的展覽就在這裡舉辦。德國煤炭業聯盟廠包含的采煤場和煉焦廠如今已經是一個活的博物館，廠房和傳輸帶都是展覽空間的組成，最有趣的是新添的大轉輪，它帶著參觀者從空中轉入廠房中的煉焦爐。
舊工業區的改造和更新，對各國都是一個挑戰。曾經支撐各國經濟的老工業區如今都成瞭頭號污染區。隨著IT業和服務業的快速發展，重工業基地已經失去瞭原有的活力和優勢，成瞭難以卸掉的大包袱。為瞭重塑老工業區的形象，再現老工業區的生命力，各國政府都在絞盡腦汁。德國魯爾工業區的更新計劃為全世界的舊工業區改造提供瞭范本。它的策略不是廢舊立新，而是舊物再利用。通過改變原有建築、設施及場地的功能，既再現瞭工業區的歷史，又為人們提供瞭文化、娛樂生活的園地。整個魯爾工業區已變成瞭一個博物館和休閑區。
(來源:中國文化報)
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